- 【在线观看】
- 03:22 付费01、释行宇介绍
- 02:10 付费02、实战欣赏
- 05:17 付费03、基本步法讲解
- 05:34 付费04、基本腿法讲解
- 15:01 付费05、增强柔韧性的腿功
- 02:58 付费06、第一路：弹
- 02:52 付费07、第二路：踩
- 02:11
付费08、第三路：截 - 02:12 付费09、第四路：蹬
- 02:16 付费10、第五路：劈
- 02:10 付费11、第六路：挂
- 01:58 付费12、第七路：撩
- 03:11 付费13、第八路：扫
- 04:12 付费14、第九路：鞭
- 09:29 付费15、第十路：踹
- 04:49 付费16、第十一路：膝
- 06:29 付费17、第十二路：摆
- 04:55 付费18、释行宇表演
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